想要购买一个新的自行车车把吗？Hollandbikeshop有各种自行车车把供您选择！

如何调整车把？    

调整车把通常可以自己轻松完成。一般来说，需要注意车把的恰当高度，以免造成肩部和背部问题。站在自行车旁边，车把应在臀部的高度，这通常是理想的车把位置。但是，需要注意的是，车把高度是否合适还要看个人喜好。也可以这样来确定车把的恰当高度：坐在自行车上，紧紧握住把套，手臂略微弯曲。如果这样没有问题，那就恰好合适。

大多数城市自行车都有一个经典的把立。可使用内六角扳手拧松把立顶部的螺栓，直至它略微伸出。用一把塑料锤轻敲螺栓，调整车把高度。确保不要超过把立的标示高度，然后重新拧紧螺栓。此外，还可拧松把立底部的螺栓调整把立角度。对于可调把立，需要打开把立杆才能拧松把立螺栓。现在调整车把高度，方法与调整经典把立相同。有时，可调把立侧面有一个螺栓，可帮助您将把立调整到合适的高度和角度。现在的一些新款电动自行车和山地车都采用无牙碗组系统。提升这类车把比较困难，通常需要使用垫片。

想要进一步了解如何安装和调整无牙把立？请阅读我们关于更换无牙把立的博客。 
 

可以更换自行车上的车把吗？

可以，但我们不建议这样做，因为可能会导致出现危险的情况。有些车把的可操作性大有不同，可能不适合您的自行车使用。高速行进时，可能导致灾难发生。如果您是因为想改变坐姿角度或者因为想稍稍升高或降低车把而考虑更换车把，建议您购买一个可调车把。 
 

更换车把

松开车把顶部的螺栓便可更换车把。如果车把上有手刹和指拨，需要先把它们拆卸下来。此外，不要忘了取下把套。完成后即可拆卸车把。然后，拧紧把立上的螺栓，便可将新车把安装在把立上。现在可将制动杆、指拨和把套重新安装到车把上。
 

车把应该有多宽？

骑行过程中，基本上时时刻刻都会紧握车把，所以车把是自行车至关重要的组成部分。您选择的车把应防止出现肩部、背部问题并避免发生事故；为山地车或公路自行车选择新车把时，需确保能够轻松接触到制动杆并可随时改变车把上手的位置。请注意，对于车把来说，宽度也非常重要。您的自行车把应大致与您的肩同宽。通过测量您的“肩峰”，也就是两个肩点之间的距离，即可确定您的肩宽。山地车的车把可比肩部宽一些，因为较宽的车把让骑行者在下坡和崎岖地带骑行时能够更好地控制自行车。在确定山地车车把的恰当宽度时，当然以个人喜好为主。也可将测量得出的肩宽再加上30厘米（每侧15厘米）。有些狂热的山地自行车手会根据个人偏好将车把缩短（太宽！）
 

我需要哪种把立？

需要哪种车把主要取决于您的自行车类型。 
把立与转向管和车把相连，要承受很大的力量，因此必须稳定。选择把立时，要注意把立的卡夹直径。卡夹直径从1英寸、1 1/4英寸到1 1/8英寸不等，具体取决于自行车前叉的类型。车把夹的直径也很重要，通常为25.4毫米至31.8毫米，但也有35毫米的车把夹供选择。选择合适的公路自行车把立时，最好的办法是骑上自行车，双手放在指拨上，然后向下看前花鼓。如果能够看到前花鼓，则把立太短。 
 

如何拆卸和安装把立？

若要拆卸把立，应先松开面板，然后卸下车把。这样便可取下车头碗组上的顶盖。然后即可拧松并拆除把立。之后，可安装新把立，再盖紧顶盖。部分拧紧把立螺栓，然后安装车把。如果车把由碳纤维制成，建议使用装配油膏。将车把调整成需要的角度。现在应使车头碗组不再有任何松动。如需详细了解如何操作，请阅读我们的博文车头碗组调整。此时，可摆正车把，拧紧螺栓。 
 

您应该选择哪种车把？

归根到底，应选择能够让您长时间舒适骑行的车把。需要考虑的是骑车的频率和时间以及在什么样的路面上骑行。合适的车把可以防止背部、颈部、肩膀和手腕疼痛。如果您经常会较长时间在同一个地方骑行，选择经典的直把比较可靠。这种车把也适合短距离骑行，比如骑车上班或去杂货店。略微弯曲的车把和经典车把（您在所谓老爷车或荷兰自行车上看到的那种）也适合短途骑行。对于较长距离骑行，建议使用蝴蝶把。 

想要适合公路自行车的车把？公路自行车车把的设计符合空气动力学，重量轻。与蝴蝶把不同，公路自行车车把有许多不同的手握位置。山地车骑手经常要在崎岖的路面骑行，希望能够更好地控制自行车，因此他们经常选择更宽一点、更坚固耐用的车把，比如山地车车把和把立概览页面 中的车把。想要购买使用方便的副把？请点击此处。