- Snelle levering
- 30 dagen bedenktijd
- 8.9/10 klantbeoordeling
- 2 jaar garantie
- Webshop Keurmerk
- Home
- Fietsonderdelen Stadsfiets
- Fietsstuur & Stuurpen
Op zoek naar een nieuw fietsstuur? Hollandbikeshop heeft een ruim assortiment aan fietssturen!
Ieder type fiets heeft zijn eigen type stuur. Van de bekende stuurbocht op stadsfietsen tot het onmiskenbare gebogen racefietsstuur, en van de rechte robuuste sturen van mountainbikes tot slanke rechte sturen op citybikes.
Zoals ieder fietstype zijn karakteristieke eigenschappen heeft, zo geldt dit ook voor het fietsstuur. In deze tekst leggen we je onder andere uit wat de verschillen zijn per stuurtype en hoe je een stuur af kunt stellen. Wel zo handig als je comfortabel wilt fietsen.
Toon meerminder
Hoe stel ik een fietsstuur af?
Het fietsstuur afstellen kun je vaak zelf doen. Je moet dan op de stuurhoogte letten om rug- en schouderklachten te voorkomen. Als je naast je fiets staat en het stuur zich op heuphoogte bevindt, dan is het meestal op de juiste hoogte. Let op: de juiste stuurhoogte is vaak een persoonlijke voorkeur.De juiste hoogte kun je ook bepalen door op je fiets te gaan zitten. Als je de handvatten met licht gebogen armen goed kunt vastpakken, zit je goed. De meeste stadsfietsen beschikken over een klassieke stuurpen. Met een inbussleutel kun je de bout aan de bovenkant van de stuurpen losdraaien tot hij een beetje uitsteekt. Tik de bout met een kunststofhamer omlaag en stel de stuurhoogte in.
Let op dat je de hoogte-indicator van de stuurpen niet overschrijdt en draai de bout weer aan. Behalve de stuurhoogte kun je ook de stuurhoek instellen. Door de bout aan de onderkant van de stuurpen los te draaien kun je de stuurhoek instellen. Bij een verstelbare stuurpen moet je de stuurpenhendel openen om de stuurpenbout los te draaien. Stel nu de stuurhoogte in zoals bij een klassieke stuurpen.
Verstelbare stuurpennen beschikken soms over een bout aan de zijkant waarmee je de gewenste hoogte en hoek kunt instellen. Nieuwe elektrische fietsen en mountainbikes beschikken tegenwoordig over een A-Head-systeem. Het verhogen van het zulke sturen is lastiger en vereist vaak een vulbus.
Wil je meer weten over het monteren en afstellen van een a-head stuurpen? Lees dan ons blog over Stuurnok a-head vervangen.
Kan je een ander stuur op een fiets zetten?
Ja, dat kan maar we raden het af. Het kan namelijk voor gevaarlijke situaties zorgen. De wendbaarheid is verschillend per stuur en past mogelijk niet bij het fietstype. Bij hoge snelheden kan dit je in de problemen brengen. Als je overweegt om een ander stuur te bevestigen omdat je liever in een andere zithoek wilt zitten, of omdat je je stuur iets hoger of lager wilt plaatsen, raden we je de aanschaf van een verstelbare stuurpen aan.Fietsstuur vervangen
Het fietsstuur kun je vervangen door de bout boven in het stuur los te draaien. Als je handremmen en verstellers op je fietsstuur hebt, moet je deze eerst demonteren. En vergeet niet de handvatten te verwijderen. Zodra je dit gedaan hebt kun je het stuur demonteren. Je nieuwe stuur kun je nu aan de stuurpen bevestigen door de bout(en) van de stuurklem weer te bevestigen. Nu kun je de remhendels, verstellers en handvatten bevestigen.Hoe breed moet je stuur zijn?
Omdat je het stuur voortdurend vast hebt is het een belang onderdeel van de fiets. De keuze van het juiste stuur voorkomt niet alleen schouder- en nekklachten maar ook ongelukken. Zo moet je bij de keuze van het juiste mountainbike- of racefietsstuur erop letten dat je makkelijk bij de remhendels kunt, en je makkelijk van handpositie kunt veranderen.Een belangrijke factor waar je in dit geval ook op moet letten is de breedte van het stuur. Je fietsstuur moet ongeveer net zo breed zijn als je schouders. Je kunt je schouderbreedte opmeten door de breedte van het ‘schouderdak’ te meten. Dit is de afstand tussen het uiterste van het schouderbot links en rechts.
Het stuur van een mountainbike kan breder zijn dan je schouderbreedte. Dit heeft ermee te maken dat bredere sturen tijdens het downhill rijden of het rijden over extreem ruige paden voor meer controle zorgen. Bij het bepalen van de juiste breedte van een mountainbike stuur is de persoonlijke voorkeur leidend maar zou je eventueel ook de schouderbreedte kunnen nemen en daar 30 cm bij op te tellen (15 centimeter links en rechts). Sommige fervente mountainbikers laten hun té brede sturen vanwege hun persoonlijke voorkeur inkorten.
Welke stuurpen heb ik nodig?
Het type stuurpen dat jij nodig hebt hangt voornamelijk af van het type fiets waar je op rijdt.De stuurpen verbindt de stuurbuis met het stuur en krijgt een hoop krachten te verduren. Om die reden moet een stuurpen stabiel zijn.
Bij de keuze van een stuurpen moet je letten op de klemdiameter van de stuurpen. Deze kan variëren van 1 inch, 1 1/4 inch tot 1 1/8 inch wordt bepaald door het type voorvork dat op de fiets gemonteerd is. Bovendien moet je letten op de klemdiameter van het stuur. Deze is meestal 25,4mm of 31,8mm, maar 35mm komt ook weleens voor.
Bij de keuze van de juiste stuurpen voor je racefiets te kiezen kun je het beste op je fiets gaan zitten met je handen op de shifters. Vervolgens kijk je naar beneden, naar je voornaaf. Als je de voornaaf kunt zien dan is de stuurpen te kort.
Hoe vervang je een stuurpen?
Een stuurpen vervang je door eerst de faceplate los te maken en het stuur te verwijderen. Nu kun je de topcap van het balhoofd verwijderen. Draai nu de stuurpen los en verwijder hem. Vervolgens kun je je nieuwe stuurpen plaatsen en de topcap bevestigen. Draai nu de boutjes van de stuurpen een beetje vast en monteer het stuur.Als je stuur van carbon is, raden we het gebruik van montagepasta aan. Plaats het stuur in de juiste hoek. Nu dien je de speling van het balhoofd te halen. In het blog Balhoofdstel afstellen kun je lezen hoe je dit precies kunt doen. Nu kun je het stuur recht zetten en de bouten vastdraaien.
Welk fietsstuur moet jij kiezen?
Je moet een stuur kiezen waarmee je lang en comfortabel kunt fietsen. Bedenk hoe vaak en hoe lang je fietst, en over wat voor terrein. Het juiste stuur voorkomt pijn aan de rug, nek, schouders en polsen. Omdat je tijdens langere ritten vaak in dezelfde houding zit, is het klassieke rechte stuur een goede optie. Dit stuurtype is ook geschikt voor kortere afstanden, zoals ritjes naar werk of de supermarkt.Een licht gebogen fietsstuur en het klassieke stuur zoals bij opoefietsen is voor korte afstanden ook geschikt. Voor langere afstanden bevelen wij een vlinderstuur aan.
Zoek je een stuur voor je racefiets? Racefietssturen zijn ontworpen om aerodynamisch en licht te zijn. Net als het vlinderstuur biedt het racefietsstuur je verschillende handposities.
Mountainbikers rijden regelmatig over ruiger terrein en willen daarom meer controle. Om die reden kiezen zij voor een iets breder en steviger stuur zoals je in dit overzicht van mountainbike sturen en stuurpennen kunt bekijken. Ook voor handige bar ends kun je bij ons terecht.
Sale
Heb je vragen?
Ons team van enthousiaste medewerkers zit voor je klaar.
+31 (0)70 - 300 00 44helpdesk@hollandbikeshop.com
- Snelle levering
- 30 dagen bedenktijd
- 8.9/10 klantbeoordeling
- 2 jaar garantie
- Webshop Keurmerk