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Sporternährung - Typen

Bei Sporternährung denkt man oft an Energieriegeln um zu helfen beim Erzielen von Spitzenleistungen.
Radfahrer nehmen daher häufig Energieriegel, Getränke und Gele, um bei Wettkämpfen optimale Leistungen zu erzielen.
Es gibt aber auch Sporternährung für Radfahrer, die gerade eine Etappe absolviert haben.
Diese Sporternährung ist darauf abgestimmt, Ihre Muskelregeneration zu beschleunigen und Ihren Vitaminspiegel zu erhalten.
Sporternährung allein ermöglicht keine Spitzenleistung.
Verwenden Sie sie deshalb als Ergänzung zu einer ausgewogenen Diät. 
 

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