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Trainer - Typen

Trainer werden oft mit Rennrädern in Verbindung gebracht. Trainer werden häufig von Rennradfahrern verwendet, die das ganze Jahr über in Form bleiben möchten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Trainer nur für Rennräder geeignet sind. Manche Trainer sind für Mountainbikes geeignet.
Ein Trainer ist ein Rollentrainer, mit dem Sie zu Hause trainieren können.
Indem Sie das Hinterrad in die Halterung des Trainers befestigen, hängt das Hinterrad über dem Boden.
Das Hinterrad berührt eine Rolle, die Widerstand leistet. Viele Trainer sind mit einer (kabellosen) Fernbedienung für den Lenker ausgestattet, mit der Sie den Widerstand einstellen können.
Wenn Sie Ihre Leistungen verfolgen möchten, können Sie sich für einen interaktiven Trainer entscheiden. Diese Trainer registrieren nicht nur Ihre Trainingszeit, Ihren Kalorienverbrauch und die zurückgelegte Strecke, sondern haben auch die Möglichkeit, diese Daten über Bluetooth und/oder ANT+ auf Ihrem Laptop, Tablet oder Smartphone zu speichern. Auf diese Weise können Sie Ihren Trainingsplan registrieren und Ihren Training anpassen oder einen neuen Trainingsplan erstellen.
Es besteht auch die Möglichkeit, Ihren Trainingsfortschritt mit Ihren Freunden zu teilen. 
 

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