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トレーナー タイプ

サイクリングトレーナーはロードバイクと関連付けられることが多く、その理由は一年中ベストコンディションでいたい競技のレーサーによってよく使用されるからです。しかし、サイクリングトレーナーはロードバイクだけでなく、マウンテンバイクの代わりになるために設計されているものもあります。サイクリングトレーナーは屋内でトレーニングができるようにするためのマシンの種類です。トレーナーホルダーに後輪を設置することで、リアホイールを宙に吊り上げ、（回転）抵抗を発生させるローラーと接触させます。多くのトレーナーには抵抗レベルを設定できる（ワイヤレス）リモコングリップが装備されています。パフォーマンスを追跡したい場合、相互的なトレーナーが良いでしょう。この種のトレーナーはトレーニング時間、消費されたカロリーやサイクリングをした距離を登録します。その上、この情報をBluetoothまたはANT+接続によってラップトップ、タブレットあるいはスマートフォンに保存することを可能にします。これでトレーニングスケジュールを登録あるいは調整し、または一から全く別のスケジュールを作成することもできます。また、お友達と進み具合を共有することができます。 
 

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